Gương cai thuốc thành công
Bác tự đề ra chương trình bỏ thuốc dần dần. Lúc đầu là giảm số lượng điếu hút trong ngày. Khi thèm hút thuốc Bác làm một việc gì đó để thu hút sự chú ý, tập trung.
Cai thuốc lá phải tự mình kiên trì...Nhưng mình phải quyết tâm, không hút nữa.